Bébé yogi - le mouvement à l'état de grâce (Broché)

Bébé yogi : le mouvement à l'état de grâce

Comprendre, favoriser, apprendre la gestuelle du bébé

Les bébés doivent déployer des trésors d'imagination pour lutter contre la gravité et parvenir à leurs fins, attraper un jouet, se relever, porter leur tête, se retourner. Ils ont un avantage sur nous, ils ne sont pas encore « déformés » mais surtout ils n'ont pas le choix, car leur musculature en plein développement les oblige à jouer la carte de l'équilibre et de la souplesse quand nous, adultes, passons en force. Une véritable leçon, un autre regard sur l'éducation : qui apprend à qui ? Notre société semble avoir créé, malgré un confort poussé à l'extrême, une séparation entre le corps et la tête, une séparation que les bébés ignorent puisque les développements perceptif, moteur et cognitif sont intimement liés comme le montre la recherche en psychologie cognitive. L'enfant n'est pas programmé à marcher et il participe activement à son propre éveil sans qu'on ait à intervenir.

Le yoga nous offre une grille de lecture unique des mouvements des bébés. Il faut apprendre à observer cette richesse et cette gestuelle naturelle des bébés et la favoriser. Pour permettre à l'enfant de grandir, de se développer en douceur et à son rythme, qu'il dorme ou qu'il apprenne à marcher.

Ce qui est bon pour eux est aussi bon pour nous les adultes. Imiter les bébés et transformer sa façon de vivre grâce à quelques astuces simples à mettre en oeuvre nous aidera également à retrouver les repères du corps (et de l'esprit aussi) dans notre vie quotidienne et à les transmettre à l'enfant qui nous imite à son tour. Ce développement permettra notamment de jeter un regard sur l'école et l'espace qu'on veut bien laisser au corps dans l'apprentissage.