30 jours pour pratiquer l'autohypnose - Pour en finir avec le stress, les angoisses, les insomnies, les a
- Livres santé
- Pascale Chami, Damien Du Perron
Le produit a une évaluation de 5 sur 5
(1 avis)Date de parution
15/09/2017
Editeur
Mango
L'autohypnose en 30 jours pour agir sur son bien-être au quotidien !
L’autohypnose peut servir à lâcher prise et se ressourcer, mais également à se libérer de ses angoisses ou ses addictions (tabagisme, par exemple).
Suivez notre programme original conçu sous forme de 30 cartes à utiliser chaque jour selon les modalités et conseils expliqués dans le livre.
Pour renforcer la fixation visuelle, une illustration poétique est associée à chaque exercice ; pour parfaire l’expérience, la voix du thérapeute vous accompagne grâce à un flashcode.
Quelques minutes de pratique par jour suffisent pour progresser en douceur et retrouver un quotidien apaisé.
Auteur(s) | Pascale Chami, Damien Du Perron |
---|---|
Préfacier | Jean-Marc Benhaiem |
EAN | 9782317017889 |
Catégorie produits | bien_etre_forme_detente |
Rayon | Livre|Loisirs, Vie pratique|Santé, bien-être, puériculture|Santé, forme|Généralités Santé |
Titre de l'œuvre | 30 jours pour pratiquer l'autohypnose |
Format | Broché |
Date de parution | 15/09/2017 |
Nombre de pages | 127 |
ISBN | 978-2-317-01788-9 |
Distributeur | MDS |
Dimensions (cm) | 19x14 |
Editeur | Mango |
Libellé | 30 jours pour pratiquer l'autohypnose - Pour en finir avec le stress, les angoisses, les insomnies, les addictions (Broché) |
Poids du produit | 506 g |
Thème CLIL | Médecine naturelle, douce, familiale |
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martinenitram
Date de publication: 07/08/2020
Acheteur vérifiéGénial !
Très belle présentation, très facile à faire. Je conseille +++
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