Athlètefood - Recettes et conseils nutrition pour sportifs en quête de performance (Relié)
- Livres recettes minceurs
- Nicolas Aubineau
Collection
In & out
Editeur
Mango
Date de parution
17/06/2016
Nos performances sportives sont le reflet de notre alimentation !
Nicolas Aubineau propose à tous les sportifs, amateurs et professionnels, l'alimentation idéale pour performer dans leur discipline. Il donne ainsi toutes les bases d'une alimentation adaptée à la fréquence des entraînements et des compétitions.
Découvrez l'athlètefood et gagnez en force, vitesse, puissance et endurance grâce à un programme et des recettes. Des conseils en nutrition avant, pendant et après l'effort, le placard idéal, des conseils et des astuces pour optimiser ses performances.
Votre corps vous dira merci !
Auteur(s) | Nicolas Aubineau |
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Collection | In & out |
Editeur | Mango |
Distributeur | MDS |
Format | Relié |
Date de parution | 17/06/2016 |
ISBN | 978-2-317-01142-9 |
Dimensions (cm) | 22x17 |
Catégorie produits | cuisine_et_vins |
Nombre de pages | 124 |
Rayon | Livre|Loisirs, Vie pratique|Cuisine & Vins|Cuisine diététique et bio |
URL Ebook | https://e-librairie.leclerc/product/9782317014802_9782317014802_1 |
Poids du produit | 472 g |
Photographe | Amélie Roche |
Thème livre de cuisine | Cuisine diététique et bio |
Libellé | Athlètefood - Recettes et conseils nutrition pour sportifs en quête de performance (Relié) |
EAN | 9782317011429 |
Thème CLIL | Cuisine actuelle et tendances |
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