Du burn-out au born-out : les 7 étapes vers la renaissance (Broché)
- Nouveautés Livres développement personnel
- Astrid Le Fur
Date de parution
03/04/2025
Editeur
Vuibert
Du burn-out au born-out, le chemin vers la renaissance
Vous vous sentez en burn-out et recherchez des solutions pour rebondir ? L’un de vos proches est concerné et vous souhaitez l’aider ? Vous voulez mieux comprendre ce syndrome complexe et savoir comment en sortir ?
Ce carnet de bord vous permet d’identifier chacun des engrenages du burn-out et vous guide, pas à pas, en 7 étapes : de l’euphorie à la renaissance. Astrid Le Fur a conçu un véritable programmed’accompagnement et vous partage son expérience à travers son journal de bord.
Vous découvrirez aussi :
- des exercices de coaching et d’introspection pour se reconnecter à soi-même ;
- des témoignages inédits de personnes ayant surmonté leur burn-out ;
- des conseils à destination des managers et RH.
Après avoir lu ce livre à l’approche résolument positive, vous aurez mis des mots clairs sur ce que vous vivez, exploré des pistes pour aller mieux et posé les premières pierres de votre nouvelle vie.
Auteur(s) | Astrid Le Fur |
---|---|
Préfacier | Christine Lewicki |
EAN | 9782311628388 |
Catégorie produits | developpement_personnel |
Rayon | Livre|Loisirs, Vie pratique|Santé, bien-être, puériculture|Développement personnel|Autres Développement personnel |
Titre de l'œuvre | Du burn-out au born-out : les 7 étapes vers la renaissance |
Format | Broché |
Date de parution | 03/04/2025 |
Nombre de pages | 208 |
ISBN | 978-2-311-62838-8 |
Edition | 2e édition |
Dimensions (cm) | 15 x 21 x 1.1 |
Editeur | Vuibert |
Poids du produit | 278 g |
URL Ebook | https://e-librairie.leclerc/product/9782311629040_9782311629040_2 |
Libellé | Du burn-out au born-out : les 7 étapes vers la renaissance (Broché) |
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