130 recettes pour diabétiques (Poche)

Livres régimes
Caroline Martineau, Claire Pinson

Date de parution

28/08/2019

Editeur

Marabout

130 recettes pour diabétiques

En cuisine, concilier plaisir et santé !

L'alimentation qui convient à une personne diabétique est simplement une alimentation équilibrée, permettant de contrôler son poids et d'éviter les fluctuations de glycémie. Alors, diabétique ou non, faites-vous plaisir sans culpabiliser !

Cet ouvrage vous présente :

les clés de l'équilibre alimentaire ;
les principes de choix des aliments en fonction de leur index glycémique ;
des exemples d'équivalence de plats composés ;
130 recettes savoureuses (entrées, viandes, poissons, desserts, sandwichs...) avec pour chacune le nombre de calories, les quantités de protéines, de lipides et de glucides, ainsi que l'index glycémique.

Caractéristiques
Auteur(s)	Caroline Martineau, Claire Pinson
Préfacier	Gérard Slama
EAN	9782501141406
Catégorie produits	dietetique_regime
Format	Poche
Date de parution	28/08/2019
Nombre de pages	182
ISBN	978-2-501-14140-6
Edition	Nouvelle édition
Collection	Poche Marabout : Santé
Dimensions (cm)	13 x 18 x 1.6
Editeur	Marabout
Poids du produit	186 g
Libellé	130 recettes pour diabétiques (Poche)