100 recettes pour alléger nos classiques (Broché)

Jean-Michel Cohen, tous ses livres
Jean-Michel Cohen

Date de parution

05/05/2010

Editeur

Flammarion

100 recettes pour alléger nos classiques

Faites-vous plaisir sans vous priver !

Les recettes traditionnelles sont souvent riches en calories et ne correspondent plus à nos dépenses énergétiques.

Pour se régaler sans se priver, le Dr Jean-Michel Cohen nous propose 100 recettes classiques en version allégée afin de les intégrer à un régime minceur ou de stabiliser son poids. Classées en fonction de leur apport calorique, ces recettes sont enrichies de conseils nutritionnels pour alléger tel ou tel aliment.

Retrouvons le plaisir de bien manger

Caractéristiques
Auteur(s)	Jean-Michel Cohen
Photographe	Bernard Radvaner
EAN	9782081236080
Format	Broché
Date de parution	05/05/2010
Nombre de pages	191
ISBN	978-2-08-123608-0
Collection	Bien manger avec le docteur Cohen
Dimensions (cm)	17 x 21 x 1.6
Editeur	Flammarion
Poids du produit	528 g